Možete se baviti sportom i uživati u njemu zahvaljujući tehnici poput staze za trčanje ili bicikla za vježbanje. Svaki od njih ima svoje karakteristike i prednosti, na primjer, u pogledu...
Čitaj višeAtletika se može nazvati najpristupačnijim sportom, jer za trening u mnogim disciplinama uopće nije potrebna posebna oprema: dovoljno je uzeti stare, ali udobne tenisice i odabrati udobnu odjeću. Što odabrati...
Čitaj višeJoš u davnim vremenima ljudi su osmislili način kako se veslanjem kretati kroz vodene površine. Čamci za kajake i kanuje kojima se može kretati veslama Oba broda su mala i...
Čitaj višePowerlifting je stekao ogromnu popularnost u raznim zemljama svijeta, a ni Rusija nije bila iznimka. U nastojanju da potvrde svoj status i pridruže se istomišljenicima, sportaši se pridružuju posebnim savezima,...
Čitaj višeDanas je postalo moderno baviti se sportom, a upotreba različitih lijekova za rast mišića može povećati učinkovitost treninga. Za debljanje se koriste općenito aminokiseline i BCAA, koji također omogućuju nadopunu...
Čitaj višePenjači i penjači su hrabri, naporni ljudi, čija se odlučnost i samovladavanje pokoravaju najtežim preprekama. Međutim, ne znaju svi u čemu se planinarstvo razlikuje od penjanja, a netko čak i...
Čitaj višeBorilačke vještine omogućuju vam da se zaštitite, razvijete izdržljivost i snagu. Stoga su, čak i u doba visoke tehnologije, traženi i zanimljivi mnogima. Popularni uključuju aikido i karate. Neiskusnom je...
Čitaj višeBicikl za vježbanje - možda najčešća i najpoznatija sportska oprema danas. Možete ga pronaći i u fitnes klubovima i u kućnim mini teretanama. Popularnost ove jedinice je zbog činjenice da...
Čitaj višeKonop za skok je najjednostavniji sportski simulator: kabel i dvije ručke. Ali s nekim užetom ćete biti ugodno skakati, a s nekim ne. Da biste mogli ugodno vježbati, trebate odabrati...
Čitaj višeRoller klizanje postalo je sastavni dio tinejdžerske subkulture. Mnogima ovaj hobi ostaje cijeli život. I u starijoj dobi, ljubitelji složenih piroketa doživljavaju isti emocionalni uzlet koji prati brzi pokret, zahtijevajući...
Čitaj više