Sport je sudbina snažnog duha i fizički razvijenih ljudi. Odgaja karakter, razvija hrabrost, upornost i snagu volje. Sportski hobiji postaju sve popularniji. Na primjer, borba je fizička aktivnost koja nosi snažne i snažne mlade ljude, razvija osjećaj hrabrosti i sposobnost strateškog razmišljanja u njima. Ali kakve je borilačke vještine bolje odabrati - hrvanje slobodnim stilom ili grčko-rimsko?
Hrvanje slobodnim stilom, njegove značajke
Hrvanje slobodnim stilom vrsta je borilačkih vještina u kojima postoji konkurencija dva hrvača. Njihova borba leži u mogućnosti stavite protivnika na lopatice, uz pomoć vlastitih znanja, tehnika, taktika i vještina, na području štala. Dopušteno je koristiti potkoljenice, hvataljke protivničkih nogu.
Velika Britanija se smatra povijesnom domovinom hrvanja slobodnim stilom. Nakon ove vrste borilačkih vještina zauzeo je prvo mjesto i vodeću poziciju u Sjedinjenim Američkim Državama. Već 1904. slobodno hrvanje uvršteno je na popis Olimpijskih igara. Ova borilačka vještina ušla je u domaći sport mnogo kasnije od grčko-rimskog hrvanja, a u znanju i razvoju znatno je zaostala.
Borba se vodi prema skupu pravila u kojima je uporaba različitih hvata, pomeranja, preokreta, bacanja dopuštena. Pravila ratovanja na turniru uvijek prati sudac, bilježi prekršaje i pobjedu.
Grčko-rimsko hrvanje, njegova suština
Grčko-rimsko hrvanje vrsta je borilačkih vještina u kojima se bore dva rivala. Cilj je pobijediti, a to je položiti neprijatelja na lopatice. Sama bitka uključuje prisutnost određenih taktika i skupa pravila, uporaba određenih hvata i bacanja je dopuštena, što doprinosi gubljenju ravnoteže.
Povijest grčko-rimskih borilačkih vještina vrlo je drevna, ukorijenjena je u doba antičkog razdoblja. Prvo spominjanje takvog sporta poznato je i u opisima i povijesnim memoarima filozofa Stare Grčke i Starog Rima. U stvari, upravo iz tog razloga se ta borilačka vještina naziva "grčko-rimsko hrvanje".
Moderna verzija ovog sporta pojavila se u svom obliku u Francuskoj, u razdoblju 19. stoljeća. Grčko-rimsko hrvanje ušlo je u program Olimpijskih igara 1896. godine. Možda je iz tog razloga uspjeh domaćih sportaša bio znatno veći nego u slobodnom stilu. Upečatljiv primjer je svjetski poznati hrvač, Alexander Karelin, koji je imao zapanjujući uspjeh sredinom 20. stoljeća. Upravo je on bio vlasnik čak tri olimpijske zlatne medalje.
Ovaj sport podrazumijeva težak tehnički dio. Taktika ratovanja odlikuje se njegovom aktivnošću u gornjem dijelu tijela, zabranjene su tehnike usmjerene na donji dio tijela i noge. Nije dopušteno izvoditi pojaseve i pometanja, korake stopala rukama. Fizička snaga igra ključnu ulogu u vođenju turnira. Osim toga, borba među hrvačima ove borilačke vještine bliža je i prati se tijekom cijele runde.
Koja je razlika između hrvanja slobodnim stilom i grčko-rimskim?
Hrvanje slobodnim stilom i grčko-rimski su, u stvari, sinonimi, oni koriste istu terminologiju i znače isti oblik borilačkih vještina. U literaturi se može naći pod nazivom „europska“, „francuska“ ili „grčko-rimska“.
Borilačke vještine:
- Fizički razvoj mišićne mase.
- Očuvanje vitalnosti tijela i duha.
- Razmišljanje razvoj.
- Razvijte okretnost i susretljivost..
- Jačanje mišićno-koštanog sustava.
- Poboljšanje vestibularnog sustava.
Sportaši koji vole hrvanje u slobodnom stilu imaju jednolično razvijeno tijelo, ne postoje mišićne skupine koje imaju malu dinamiku i slab ton.
Pobjeda u borbi za slobodno i grčko-rimsko hrvanje položaj je protivnika na ramenima. Uz to, postoji i koncept tehničke pobjede, kada sudac broji bodove na tehnici i upotrebi tehnika i hvatanja.
Razlike su u sljedećim činjenicama:
- Hrvanje slobodnim stilom omogućuje hvatanje nogu i pometnji, dok grčko-rimska inačica to isključuje.
- Grčko-rimsko hrvanje uključuje upotrebu tjelesne snage samo s gornjim dijelom tijela.
- Hrvanje slobodnim stilom pojavilo se kasnije u grčko-rimskoj verziji.
- Grčko-rimsko hrvanje upisalo se na popis Olimpijskih igara 8 godina ranije.
Dakle, stil borbe u tim borilačkim vještinama ima značajne razlike.
