Vitamini su izuzetno važni za ljudsko tijelo. S njihovim nedostatkom smanjuje se radna sposobnost, pogoršava se zdravlje, pojavljuje se slabost, javljaju se bolesti s komplikacijama. Osoba ih treba uzimati najmanje 2 puta godišnje, u izvan sezone: u jesen i proljeće. U ljekarnama možete kupiti i monovitamine i multikomplekse. Među posljednjim su najpoznatiji Complivit i Abeceda.
Complivit
Complivit je složen pripravak koji sadrži određene doze vitamina i minerala neophodnih za funkcioniranje tijela. Sadrži vitamine skupine B, A, C, E, kalcijev pantotenat, folnu kiselinu, željezo, bakar, kalcij, kobalt, itd. Bogat sastav kompleksa pomaže nadoknaditi nedostatak esencijalnih elemenata tijekom prekomjerne napetosti i podcjenjivanja razine imuniteta.
Complivit je propisan:
- U preventivne svrhe.
- Pod povećanim opterećenjem.
- Nakon što je pretrpio tešku bolest.
- U kombinaciji s antibioticima itd..
Kontraindikacije za uporabu:
- Alergija na komponente.
- Mlađi od 12 godina.
- supervitaminosis.
- Bolesti genitourinarnog sustava.
- Neke vrste tumora.
- Plućna tuberkuloza.
Nošenje i hranjenje djeteta nisu uključeni u glavne kontraindikacije, međutim, potrebno je koristiti lijek s oprezom i samo prema uputama liječnika.
Complivit je dostupan u obliku tableta u bočicama od 30 komada. Njegov standardni dnevni unos je 1 tableta dnevno, u nekim slučajevima doza se može povećati.
Od nuspojava vrijedno je istaknuti tekuće alergijske reakcije, hiperkalcemiju, bol u gastrointestinalnom traktu, nadimanje, zatvor.
Abeceda
Abeceda je vitamin lijek koji se propisuje u slučaju nedostatka vitamina i u preventivne svrhe. To je složen dodatak, čije su komponente podijeljene u 3 doze. Optimalna kombinacija vitamina i minerala omogućava tijelu da primi one komponente koje se ne apsorbiraju u potpunosti. B12 se apsorbira 100% dok uzima kalcij. Vitamini C i E postaju korisniji pri međusobnoj interakciji.
Uz to, odvojeni unos različitih skupina vitamina pomaže u izbjegavanju nepotrebnih oksidativnih reakcija, alergija itd..
U ljekarnama postoje različiti kompleksi abecede: klasični, za bebe od 1 godine, za djecu u vrtiću, za predškolce, za tinejdžere, za buduće majke, za žene u dobi. Postoje spojevi koji su propisani za dijabetes, tijekom hladne sezone, kako bi se pojačala energija, za sportaše, za muškarce, za održavanje ljepote. Takvi lijekovi su prikladni za svaku potrebu..
Klasični oblik je 3 tablete različitih boja, Pakirano u blistere ili boce od 60, 120 ili 210 komada. Rastvorljive vrećice s prahom za djecu.
Abeceda se koristi za:
- Manjak vitamina.
- Paralelno s antibioticima.
- Uz lošu prehranu.
- Tijekom bolesti.
- Tijekom nošenja i hranjenja djeteta.
- Nakon operacija.
- U preventivne svrhe.
Ne mogu se uzimati s hipervitaminozom. Prilikom uzimanja dodataka prehrani moguće su pojedinačne alergijske reakcije na sastavne sastojke.
Što imaju zajedničkog
Complivit i Abeceda sličnog sastava. Uključuju gotovo sve vitamine i minerale potrebne čovjeku..
Dodaci se propisuju kao profilaksa tijekom bolesti, nakon bolesti, tijekom gestacije i hranjenja djeteta.
Suplementi se dobro podnose, u nekim slučajevima mogu se pojaviti prolazne alergije na koži. Lijekovi se ne propisuju za hipervitaminozu.
Oba kompleksa se prodaju u obliku tableta..
Usporedba i kako se razlikuju
Klasična abeceda i Comlivit sadrže kompleks tvari potrebnih tijelu u različitim dozama. Ispod je usporedna tablica sadržaja tvari u pripravcima:
| sastavni dio | Klasična abeceda | Complivit |
| Vit. | 1 mg | 1,135 mg |
| Ruthin | nedostaje | 25 mg |
| željezo | 14 mg | 5 mg |
| Vit. E | 10 mg | 10 mg |
| jod | 0,15 mg | nedostaje |
Abeceda je bogata jodom, selenom, hromom i molibdenom. Njegov konkurent obogaćen je kobaltom i fosforom. Prvi dodatak može se koristiti djeci od 14 godina, drugi se može piti od 12. godine.
Dodaci se razlikuju u obliku uporabe.
Koji od njih, kada i za koga je bolji
Moraju se koristiti svi vitaminski kompleksi tek nakon provođenja detaljnog ispitivanja krvi. Liječnik utvrđuje ima li pacijent hipervitaminozu, utvrđuje koji elementi nedostaju u tijelu i tek nakon toga propisuje suplementaciju.
Jednogodišnjoj djeci dodjeljuje se Abeceda u obliku vrećice. Zahvaljujući pogodnom obliku i blagom ukusu, djeca mogu lako uzimati lijek. Za predškolce i školarce vitamini za žvakanje se prodaju u ljekarnama. Odrasli mogu bez problema uzimati vitamine u uobičajenom obliku tableta..
Najbolje je uzimati suplemente u jesenskom i proljetnom godišnjem dobu kako bi se spriječio nedostatak vitamina i razvoj prehlada. Međutim, ako postoji takva potreba, mogu se koristiti u bilo kojoj drugoj sezoni. Doplate se moraju uzimati u tečajevima. Korištenje tijekom cijele godine se ne preporučuje.
