Život je danas previše dinamičan, ali ta dinamika nije dobra. Prestali smo se baviti sportom, šetati, ali cijelo vrijeme u žurbi smo negdje pokušavali nešto postići. Vjerojatno, živjeti prema svojim pravilima protiv vremena i njegovih zakona neće uspjeti, što znači da biste trebali biti ozbiljniji prema svom zdravlju, pažljivo osluškujte svaku promjenu u tijelu i poduzmite potrebne mjere na prvi signal, a ne započeti bolest.
Riječ s kojom više od polovice svjetskog stanovništva ustaje svako jutro je "pritisak". Ali što znate o pritisku? Sigurno će vam većina prijaviti da 120/80 smatraju normalnim tlakom. Ali za koga je to normalno? I što znače ovi brojevi? A gdje se formira? I kako?
Ima više pitanja nego odgovora. Bavit ćemo se redom. Tlak koji se mjeri tonometrom naziva se arterijski. To je upravo pritisak koji stjenke žila osjećaju kada protok krvi cirkulira kroz njih. Kao i bilo koji drugi tlak, arterijski tlak se mjeri u milimetrima žive..
Sadržaj članka
- O čemu ovisi indikator tlaka?
- Odstupanje pokazatelja tlaka od norme
- Ovisnost pritiska o dobi
- Grupe rizika
- nalazi
Najvjerojatnije ste čuli da razlikujete gornji i donji krvni tlak. Da bi se tlak definirao kao povećan (ili smanjen), dovoljno je promijeniti samo jedan pokazatelj za najmanje 20 mm Hg. Zašto bi onda trebao drugi ako nema razlike? Ali postoji razlika, pa čak i vrlo značajna.
Zove se gornji tlak sistolički. Sama riječ sistola znači kontrakciju. Na početku svakog ciklusa lijeva klijetka se skuplja i gura krv u arterije, dok je ventil između aorte i srca potpuno otvoren i ne ometa kretanje krvi. Ovo je najviši pritisak..
oglasNiži tlak - dijastolički. Dijastola - opuštanje. Ovo je najmanja vrijednost tlaka u arterijama. Formira se u trenutku kada je srčani mišić potpuno opušten. To se događa nakon zatvaranja aortnog zalistaka, a novi dio krvi ulazi u klijetku kroz lijevi atrij iz pluća..
O čemu ovisi indikator tlaka?
Sistolički tlak nastaje tijekom kontrakcije srca, što znači da ovisi o jačini ove kontrakcije. Dijastolni tlak odražava razinu otpornosti svih perifernih žila.
Pored standardnih čimbenika koji nas uopće ne čine zdravima, poput pušenja, alkohola, stresa, prejedanja, nedostatka sna itd., Neke promjene u tijelu utječu i na porast svake vrste pritiska. Dakle, sa zbijanjem stijenki krvnih žila i smanjenjem njihove elastičnosti, sistolni tlak raste. A kada se tvar poput renina pusti u krv, stvara se nadbubrežni hormon, zbog čega se podudara volumen krvnih žila i razina cirkulirajuće krvi, što znači da se dijastolički tlak povećava.
do sadržaja ↑Odstupanje pokazatelja tlaka od norme
Sistolički tlak ukazuje na kršenje srčanog mišića. Ako postoje problemi u ljudskom krvožilnom sustavu ili bubrezima, dijastolički tlak će odstupiti od norme.
do sadržaja ↑Ovisnost pritiska o dobi
U to vrijeme, kao pokazatelj 120 \ 80 mm Hg. smatra se normalnim, za svaku dob ta se norma malo razlikuje. Na primjer, djeca imaju niži krvni tlak od roditelja.
Svaki pokazatelj pritiska ima svoju povijest promjena tijekom života. Sistolički tlak raste svake godine. Ovo je pravilo karakteristično za sve ljude, barem dok ne napune 80 godina. Najpopularnije bolesti s povišenim sistoličkim tlakom stječu se u razdoblju od 50-60 godina. Do ovog trenutka dolazi do značajnijih promjena s dijastoličkim pritiskom. Do 55. godine obično se stabilizira, a u nekim se slučajevima čak i smanjuje. Neki liječnici vjeruju da se nakon pedesete u liječenju hipertenzije dijastolički tlak može zanemariti.
do sadržaja ↑Grupe rizika
Najčešće, prema statističkim studijama, žene pate od problema s povišenim isključivo sistoličkim tlakom, a muškarci s dijastoličkim tlakom.
Visok sistolni pritisak karakterističan je za vođe i ljude koji imaju velike zahtjeve prema sebi, odgovorne i obavezne. Oni se trude kontrolirati sve i svakoga i teško pronalaze harmoniju u životu. Ljudi različite kategorije, koji su uglavnom u stanju straha, krivnje, u depresivnom raspoloženju, nemaju svoje mišljenje ili misle da je u početku pogrešno, više pate od dijastoličkog pritiska.
do sadržaja ↑nalazi
- Sistolički tlak (gornji) - najviši krvni tlak, dijastolički (donji) - minimalni krvni tlak na stijenkama krvnih žila.
- S godinama se dijastolički tlak stabilizira, a sistolni tlak raste..
- Prekomjerni sistolni tlak često dovodi do moždanog udara, a dijastolički označava probleme s krvnim žilama ili bubrezima.
- Povećanje sistolnog tlaka karakteristično je za vođe, a dijastolički tlak za osobe s niskim samopoštovanjem.