Prehladu možete prehraniti u bilo koje doba godine, pa i ljeti. Mnogi ljudi koji pate od prehlade radije se ne liječe tabletama, ali narodni lijekovi. Biljna medicina nudi veliki izbor naknada, ljekovitog bilja i drugih prirodnih pripravaka za liječenje akutnih respiratornih infekcija, akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripe. Med i maline često su prvi na popisu prirodnih lijekova..
med
Samo onaj lijeni ne zna za ovaj pčelarski proizvod. Popularni, i što je najvažnije vrlo pristupačan lijek često je u staklenkama u kuhinji. Med se koristi ne samo za prehlade, već i jednostavno tako.
Sastav meda uključuje:
- Vitamini grupe B, C.
- enzimi.
- Nikotinska kiselina.
- Kalcij, magnezij, kalij, fosfor, natrij, željezo.
To nije sve. naime bogat vitamin kompleks, posebno vitamin C, pomaže ljudima u borbi protiv kašlja, curenja iz nosa. Znanstveno dokazana antimikrobna svojstva meda koriste se u borbi protiv prehlade. Ovom bolešću posebno se cijene neke sorte: lipa, bagrem, svibanj. Prema nekim izvještajima, med sadrži oko 500 korisnih sastojaka.
malina
Ukusne i zdrave maline rastu ne samo u šumama, već i mnogi u zemlji. U sezoni se prodaje na tržištu. Ljudi, znajući za njegova ljekovita svojstva, beru maline za budućnost. Ne koriste se samo plodovi biljke. Listovi za čaj, korijenje, cvijeće, grančice sakupljaju se i suše. Od bobica se, naravno, marmelada i kompot kuhaju, smrzavaju, suše.
Sastav maline vrlo je bogat:
- Vitamini A, B, C, H, PP.
- Kalcij, kalij, klor, natrijev fosfor.
- Bakar, cink, željezo, bor, mangan itd..
Svatko zna za dijafretinska svojstva čaja od lišća i džema od maline. Vitamini, mikro i makro elementi maline pomažu u borbi protiv prehlade i gripe. Dobar antipiretik.
Kakvi su
Oba proizvoda mnogi vole, jer oboje jesu prirodni, bez modernih nečistoća i aditiva. oboje - vrlo ukusna, svaki, naravno, na svoj način. I med i maline lako se dobijaju. Njihova ljekovita svojstva poznata su već jako dugo. Zato su toliko popularni u tradicionalnoj medicini..
Puno zajedničkog kemijski sastav proizvoda: vitamini, posebno C i B, mikro i makro elementi gotovo su identični: kalcij, kalij, fosfor, željezo i drugi. I, naravno, obojica su izvrsni pomagači u liječenju prehlade. Usput, i pčelarski proizvod i malina jednako dobro liječe mnoge druge bolesti, a ne samo prehlade.
I med i maline tijelo bolje apsorbira u svom najčišćem obliku. Ne smijete ih dodavati u mlijeko ili druga jela, očekujući da će i konzumiranje ovih proizvoda pomoći u liječenju prehlade. Amber marinija i maline najbolje se poslužuju s vodom..
Medvjedi jednako vole maline i med, a to puno govori.
Koje su razlike?
Zašto, unatoč sličnostima, neki radije liječe proizvodima od meda, dok drugi više vole maline? Ne radi se samo o preferencijama okusa. Da, potpuno su različiti ukusu, ali postoje i mnoge druge razlike..
Maline, za razliku od meda - alergenski proizvod. Med, naravno, izaziva i alergije, ali vrlo rijetko. Pored toga, ako imate reakciju na određeni med, poput lipe, jednostavno ga zamijenite drugim, a reakcija će nestati. To je zbog činjenice da med sadrži pelud biljke iz koje pčele dobivaju slatku poslasticu. A alergija nastaje upravo na ovaj pelud. Za razliku od meda, malina se ne može zamijeniti.
Različiti proizvodi kalorijski sadržaj. Kalorijski med od maline 7 puta, a sadržaj ugljikohidrata u medu je 10 puta veći nego u bobicama. Naprotiv, u medu je manje masti. Sadržaj svih elemenata u malini mnogo je veći.
Različite i cijene. U sezoni se može kupiti kilogram maline za 50-70 rubalja, ostatak vremena cijena ide izvan mjerila. Ovo je ako govorimo o svježim bobicama. Smrznuto je jeftinije. Maline možete dobiti besplatno: ljetna kuća, šuma na usluzi su poznavateljima bobica. Lako je pokupiti i osušiti grane i lišće. Nemoguće je samostalno nabaviti med samo ako osoba nije pčelar. Ali cijena meda je nepromijenjena gotovo cijele godine. Prodaje se na tržnicama, u trgovinama. Internet je pun prodavača pčelara koji nude proizvode.
Različite i datum isteka. Proizvod pčelarstva jednostavno nema, proizvod možete čuvati godinama, a on neće izgubiti svoja korisna svojstva. Svježa bobica maline će se pokvariti za nekoliko dana, džem od maline može se šećerati ili fermentirati, a zatim postaje neprikladan za liječenje. Rok trajanja osušenog lišća bilo koje biljke - ne više od 2 godine.
Ako je nemoguće lažirati maline, onda je lažno lakiranje melase vrlo jednostavno. Dobro je ako ne nanese štetu, ali lažne neće biti koristi.
Džem od maline i čaj od lišća djeluju dvospolno i antipiretično. Med se sve češće koristi za jačanje imuniteta, kako se uopće ne bi prehladila..
Što je za nekoga bolje i bolje?
Naravno, pri odabiru proizvoda za liječenje svi se vode svoje sklonosti i reakcije na proizvod. Dakle, osobe koje pate od alergije trebaju upotrijebiti džem od maline s oprezom, a ne da ne možete izliječiti prehladu, bez obzira na to što je još gore..
Dijabetičari, nasuprot tome, konzumiraju manje meda od svježih bobica zbog sadržaja šećera. Međutim, džem od maline uopće ne bi trebali jesti pacijenti s dijabetesom. Stoga traže druge načine liječenja prehlade..
Bobica se ne preporučuje kod bolesti gastrointestinalnog trakta i bubrega. Prejedanje malina izazvat će bolesti. No pčelinji proizvod treba jesti pažljivo jezgrom.
Zbog kaloričnog sadržaja dijetalci više vole maline (opet, svježe ili smrznute, nego džem). Ove proizvode ne smijete davati vrlo često djeci, pogotovo maloj djeci. Do godinu dana, bolje je potpuno isključiti obje mogućnosti iz prehrane.Tako koristimo?
Svaka osoba iz navike koristi u terapiji svoj omiljeni proizvod, vjerujući da je upravo on korisniji. Ali mnogi preporučuju u liječenju prehlade naizmjence meda i malina. I to je točno. Oba proizvoda trebaju činiti zajedničku stvar - izliječiti bolest. A njihova alternacija i umjerena uporaba pomoći će u tome. Uz blagu prehladu i nelagodu - obje su mogućnosti bolje i korisnije od kašlja, tableta protiv curenja iz nosa, groznice.
