Da biste bolje osjećali svoje tijelo, pustili ga da se opusti i oslobodite stresa, važno je povremeno pohađajte masažu. Trenutno postoji mnogo različitih područja masaže: neka su osmišljena kako bi se uklonili zdravstveni problemi, drugi pomažu da se riješe volumena i zatežu tijelo, a drugi se samo opuštaju i uklanjaju napetost u mišićima. U svakom slučaju, masaža će imati koristi samo uz pomoć dobrog stručnjaka koji može riješiti vaš problem, a prava sredstva za udobnu masažu.
Trenutno se među maserima često koriste alati za masažu i krema. Detaljno ćemo analizirati svako sredstvo.
Masažna krema
Još u antičko doba tijekom masaže korištene su razne biljne infuzije i losioni, kasnije su na njima počeli izrađivati kreme. Kreme imaju raznoliku konzistenciju i sastav. Glavni sastav kreme smatra se visokim postotkom mineralnih ulja, voska ili silikona, zbog čega klizne ruke po tijelu, za vrijeme masaže - pomaže vam da se lakše izradi potrebno područje tijekom masaže.
Iako je masažna krema na drugom mjestu samo po ulju za masažu, ona ipak obavlja mnogo funkcija. Prilikom nanošenja kreme na kožu stvara se nevidljivi sloj koji je štiti od utjecaja okoline i omogućava da sve korisne tvari ostanu unutra..
Postoji nekoliko vrsta kreme za masažu:
- koji vlaži.
- hranljiv.
- celulit.
- tonik.
- opuštanje.
- Zagrijavanje.
- regenerirajuća.
Svaka krema, iz predstavljene vrste, usmjerena je na određene rezultate i dobro utječe na tijelo u kombinaciji s masažom.
Masažno ulje
Masažno ulje zadržava vodeću poziciju u uporabi tijekom masaže. Savršeno vlaži kožu, ostavljajući masnu površinu i štiti je od istezanja..
Postoje dvije glavne vrste ulja:
- Bazna ulja. Oni uključuju svu masnoću u sastavu. Izrađuju se od sjemenki, orašastih plodova i plodova raznih biljaka. U osnovi nemaju izražen miris i koriste se kao podloga za masažna ulja. To uključuje: maslinovo, kokosovo, grožđe i marelice koštica ulja, shea maslac.
- Aktivna ulja. Oni se također mogu nazvati esencijalnim uljima. Dobivaju se iz različitih biljaka, plodova i služe za obavljanje određenih zadataka. Ulja obavljaju funkcije antiseptičke, protuupalne, stimulativne i terapijske funkcije. Njihova karakteristična karakteristika je prisutnost oštrog koncentriranog mirisa. Ta ulja uključuju: metvicu paprike, žalfiju, cimet, geranij, ružu, citrus, kamilicu i mnoge druge biljke koja imaju korisna ljekovita svojstva.
U masaži se u prosjeku koristi 20% aktivnih i 80% baznih ulja. Aktivno se koriste za masažu na svim dijelovima tijela: rukama, nogama, tijelu pa čak i licu.
Što je zajedničko između masažne kreme i ulja?
Zajedničko svojstvo krema za masažu i ulja je njihovo način primjene za tretmane masaže. Oboje stvaraju klizni učinak na koži tijekom masaže, što joj pruža zaštitu od vanjskih iritacija. Oni su također u stanju djelovati jednako pozitivno na tijelo: toniziraju, umiruju, zagrijavaju i vlaže..
Svaki od alata usmjeren je na rješavanje vaših problema. Oba sredstva imaju nekoliko aktivnih komponenti u svom sastavu, pored kojih možete vidjeti prisutnost silikona. Ali nemojte ih se bojati u sastavu, jer su prirodnog podrijetla i štite kožu od štetnih utjecaja okoliša (hladnoća, mraz, vjetar), a također pomažu u održavanju korisnih sastojaka unutar kože, čime se povećava učinkovitost proizvoda. Silikoni pomažu uglađivanju bora na koži i daju joj glatkoću - a to je vrlo važno za postizanje savršenog izgleda oštećene kože..
Koja je razlika između masažne kreme i ulja?
Kada koristite oba lijeka tijekom masaže, vrijedno je razmotriti njihove karakteristike.
Detaljnije ćemo analizirati sve glavne razlike:
- struktura. Ulje za masažu ima jednu ili više komponenti u svom sastavu, a to su uglavnom prirodna prirodna ulja. Gotovo je nemoguće susresti okuse, boje i druge sintetičke materijale u sastavu. Masažna krema, međutim, može imati velik broj komponenti, a nemaju sve kreme prirodni sastav.
- dosljednost. Proizvodi se po svojoj konzistenciji značajno razlikuju. Ulje u osnovi ima više tekuću i masniju konzistenciju, dok krema ima prilično gustu i gustu, a manje masnu strukturu. Također, kreme su vrlo lagane teksture i hranjive, sve ovisi o svojstvima izlaganja.
- Način izlaganja. Prema svojoj metodi izlaganja agensi imaju razlike. Krema je uz pomoć svojih komponenata sposobna dublje utjecati na tijelo i na taj način poboljšati ljekoviti učinak. Ulje može utjecati uglavnom samo na gornje slojeve kože.
- Značajke tijekom masaže. Masažna krema se tijekom masaže relativno brzo upija, ali stvara određenu zaštitnu kuglu koja njeguje kožu i ispunjava je korisnim elementima u tragovima. Krema je uglavnom prikladna zimi ili za vlasnike masne kože. Ne stvara masni masni sloj na koži, ostavlja tragove na odjeći i ne treba ga uklanjati s tijela nakon masaže. Ulje ima vrlo hidratantni učinak, pa je vlasnicima masne kože bolje da ga ne koriste često, jer može pogoršati stanje kože. No, zbog svog prirodnog sastava, ulje često nema dobne granice za klijenta.
Koje od ulja i kreme, kada i za koga treba koristiti?
Sastavi kreme su najraznolikiji i međusobno se razlikuju u svrhu svog odredišta. Svaka od komponenti koje čine kremu usmjerena je na rješavanje određenih problema, zbog čega ih razne tvrtke koriste u svojim proizvodima:
- mumija - to je komponenta koja može eliminirati promjene vezane uz starost na koži, ukloniti dobne mrlje i izgladiti je.
- papar - Proizvod je usmjeren na poboljšanje cirkulacije krvi i zagrijavanje mišića. Jedna je od glavnih komponenti sagorijevanja masnoće, kao dio sredstva za smanjenje tjelesnog volumena i uklanjanje celulita..
- Pčelinji ili zmijski otrov - to su komponente koje se koriste tisućama godina za uklanjanje upalnih procesa.
Prije nego što se odlučite na kremu za masažu, preporučuje se obratite pozornost na sastav proizvoda. Trebao bi biti što prirodniji i isključiti prisutnost parabena, boja i drugih štetnih sastojaka. Također biste trebali obratiti pažnju na sastav ekstrakta orašastih plodova u kremi, jak je alergen i može izazvati alergijsku reakciju čak i na najizbirljivijoj koži..
Koristeći masažna ulja važno je razmotriti vaš tip kože i svojstva ulja koja mogu utjecati na kožu na različite načine. Analiziraćemo detaljnije često korištena ulja:
- kokos. To je protuupalno sredstvo broj jedan, zateže, hrani kožu.
- badem. U stanju je regenerirati kožu i čini je svilenkastom..
- Shea maslac. Osnova je gotovo svih prirodnih sredstava za njegu kože i sposobna ju je savršeno skrbiti tijekom promjena vezanih uz dob..
- Ulje avokada. Pomaže koži da dugo ostane mlada i lijepa, sposobna je povećati količinu kolagena i elastina u njoj.
- Ulje sjemenki grožđa. Vraća vodenu ravnotežu kože, daje joj elastičnost i čvrstinu.
- Sjemenke sezama. Savršeno njeguje kožu hranjivim tvarima i vlagom, eliminira opuštenost i previše suho vlaži.
Također treba napomenuti da su za masnu kožu pogodna ulja čajevca, grejpa i smreke. Za suhu kožu bit će korisna ulja ylang-ylanga, naranče, kamilice, sandalovine. Sljedeći sastojci pomoći će u borbi protiv znakova celulita: pačuli, komorač, smreka, agrumi i bergamot. Za anestetički učinak bolje je koristiti borovo ulje, melem limuna, papriku.
