Svjetska zdravstvena organizacija tvrdi da oko 2 milijarde ljudi pati od nedostatka željeza u tijelu, a isto toliko njih je izloženo latentnom (skrivenom) nedostatku. Utvrdite pomoć pri latentnom nedostatku elemenata u tragovima feritinske analize. Bilo je otvoreno Laufbergom, Češki znanstvenici 1934. godine.
Što je feritin??
Ferritin služi vrsta skladišta, gdje se skladišti zaliha željeza koje tijelo trenutno ne zahtijeva. Ovaj protein molekulske mase sadrži nekoliko tisuća trovalentnih (F3+) ioni željeza.
Rezervno željezo pohranjeno je u proteinskom omotaču molekule feritina u vodotopljivi oblik, što ga čini netoksičnim i fiziološki dostupnim. Akumulirano željezo prisutno je u bilo kojoj stanici i u krvnoj plazmi.
Ferritin je koncentriran u stanicama jetre, slezine i mozga, u manjoj mjeri je prisutan i u drugim organima. Glavni zadatak ovih molekula je aktivno sudjelovanje u stvaranju hemoglobina. Kada je test krvi za feritin, možete utvrditi parametre pokazatelja norme ferruma ili metaboličkih poremećaja u tijelu.
Zašto trebate željezo?
Željezo kao element u tragovima neophodno je za potpora za tijelo. Sadržaj željeza (ferruma) u ljudima doseže 4-6 g, a ta količina je dovoljna da element u tragovima može obavljati mnoge funkcije:
- Transport kisika u sve organe.
- Održavajte imunitet.
- Promiču sintezu hormona.
- Regulirajte proces stvaranja krvi.
- Omogućuju detoksikacijsku funkciju jetre.
Do 70% elementa u tragovima povezano je s hemoglobinom, 20-25% pohranjeno je u feritinu. Željezo se ne sintetizira u tijelu i dolazi u nju iz hrane. Ovaj element u tragovima bogat je jetrom, lignjama, žumanjkom, marelicama. Samo 10% elementa u tragovima apsorbira se iz unosa hrane. Učinkovitije se apsorbira iz životinjskih proizvoda nego iz povrća i voća..
Proces apsorpcije događa se u gornjim crijevima, zbog toga, bolesti gastrointestinalnog trakta dovode do smanjenja očitanja željeza.
Potrebno je primiti odraslu osobu do 18 mg mikroelementa dnevno, jer se dio prirodno izlučuje iz tijela. Folna kiselina, vitamini C i B12 pomažu njegovu apsorpciju. Normativni pokazatelji željeza ovise o spolu, dobi, težini osobe.Uporedna karakteristika
Ferritin je molekula proteina koja skladišti željezo u tijelu. Ako se sjećate lekcija u školi, onda feritin - Organske, a željezo se proučava u odjeljku anorganska kemija. Željezo u živom organizmu slobodan otrov, a u povezanom stanju igra važnu ulogu u podržavanju njegovog života.
Prema krvnom testu utvrđenom za feritin neizravni pokazatelj željeza u tijelu. Njegova niska stopa usko je povezana s nedostatkom hemoglobina (ali ne nužno i sa anemijom nedostatka željeza).
Koncentracija ferita
Nizak ili visok feritin podjednako loše za tijelo. Razina feritina omogućuje vam određivanje količine željeza u svim organima. koncentracija od 10 ng / ml a ispod se smatra znakom anemije nedostatka željeza.
Posljedice niskog feritina
Niska količina feritina ukazuje na nizak nivo unosa željeza u organizam ili višak njegovog gubitka. To se događa kada:
- Određeni način života (stroga dijeta).
- Fiziološki procesi (menstruacija, trudnoća).
- Gastrointestinalne bolesti.
- Akutno krvarenje.
Tijelo u tim slučajevima koristi nakupinu proteinskih molekula i stavlja ih u konzumaciju. Manjak ferruma može izazivaju anemiju.
U ranoj fazi nedostatka željeza, test krvi možda neće pokazati nedostatak, ali razina feritina, koja odražava njegove zalihe, već će biti smanjena. Pomoću tih podataka liječnik pojašnjava dijagnozu bolesti.
Možete povećati razinu feritina uključivanjem hrane s visokim sadržajem željeza u svoju prehranu: crveno meso, jetra, grah, špinat.
Posljedice visokog feritina
Visoki feritin ne znači dobro zdravlje. Pomaže pri zacjeljivanju vaskularnog tkiva, ali negativno utječe na prisutnost tumora, kroničnih zaraznih bolesti. U tim se slučajevima treba pridržavati donje granice norme feritina. Njezin višak izaziva:
- Kardiovaskularne bolesti.
- dijabetes.
- Bolest jetre.
- Raspad transportnog proteina.
Visoka razina feritina ukazuje prerano starenje cijelog tijela: krvne žile srca i mozga postaju krhke. Najbolji način da se brzo smanji pohranjeno željezo jest doniranje. Mala prokrvljenost stabilizira pohranjeni proteinski kompleks.
Regulacija željeza u tijelu
Svakog dana osoba izgubi 1-2 mg željeza tijekom smrti stanica kože, prirodnog gubitka kose, izlučivanja u žuči. Žene gube puno željeza tijekom menstruacije i tijekom trudnoće. Tijelo je naučilo kako regulirati sadržaj elementa u tragovima i u nedostatku i u većoj količini od norme..
U prvom slučaju crijevo povećava područje apsorpcije elementa i zaustavlja njegovo taloženje. Askorbinska kiselina pomaže u oslobađanju feruma. U drugom slučaju, suvišno željezo se aktivno veže na proteine nosače ili se taloži za daljnje skladištenje.
Koncentracija željeza i feritina trebaju držite pod kontrolom, Tako ćete ostati zdravi. Pravilna prehrana pomoći će tijelu da regulira element u tragovima, što znači da će poboljšati kvalitetu života..
